Rücken fit

Hier werden Beweglichkeit, Muskelkraft und Gleichgewicht gleichermaßen trainiert.
Dieses Training soll Rückenproblemen vorbeugen oder bei bereits vorhandene Beschwerden helfen, diese zu überwinden

Trainingszeit
Donnerstag 18.30 - 19.30 Uhr
Trainingslevel Stufe 0

Trainingsort
GS Husby, Turnhalle

Trainer
Jutta Stadie, Tel. 0461-2727